Berikut Ini 5 Manfaat Bermain Futsal

BERITA SLEMAN - Futsal adalah olahraga yang cukup banyak digemari. Olahraga ini di gemari dari mulai anak-anak hingga orang dewasa.

Tidak hanya digemari oleh kaum pria, wanita pun juga tidak sedikit yang menggemari olahraga yang satu ini.

Jika tidak terjadi pandemi, sebetulnya sudah banyak turnamen futsal yang diadakan. turnamen biasanya diadakan oleh kampus, sekolah, dinas perkantoran, ataupun pemerintahan untuk merayakan hari tertentu dan menyelenggarakan turnamen futsal.

Baca Juga: Doa agar Segala Keinginan Cepat Terkabul, LENGKAP Arab, Latin, dan Artinya dalam Bahasa Indonesia

Sama seperti olahraga sepak bola, yang membedakan futsal dengan sepak bola adalah ukuran lapangannya, ukuran lapangan futsal lebih kecil dibandingkan sepakbola. Bola yang digunakanpun lebih kecil dari bola yang digunakan di sepak bola lapangan besar.

Olahraga futsal hadir tidak hanya sebagai olahraga semata, namun memiliki beberapa manfaat dalam tubuh.

Berikut manfaat bermain olahraga futsal.

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Olahraga futsal termasuk olahraga yang banyak gerak, berlari dari belakang ke depan, jogging, melompat. Gerakan-gerakan itu membantu para pemain futsal mengendalikan detak jantung, dan melatih kardiovaskular.