Network
BERITA SLEMAN - Bacaan niat puasa Senin-Kamis dan doa buka puasa lengkap dalam bahasa Arab dan latin, serta artinya bahasa Indonesia.
Puasa Senin-Kamis adalah puasa sunnah yang sangat dianjurkan karena mempunyai banyak manfaat.
Selain mendapatkan pahala, puasa Senin-Kamis juga bermanfaat bagi kesehatan, diantaranya:
1. Regenerasi sel
Ternyata, berpuasa juga dapat merangsang tubuh untuk melakukan regenerasi sel. Kalau begitu, puasa juga bermanfaat untuk kecantikan wajah.
Baca Juga: Bacaan Doa Al Falaq Ayat 1-5 untuk Ambil Keutamaan Perlindungan Saat Sakit dan Kejahatan
2. Detoksifikasi (menghilangkan racun)
Saat melakukan puasa, tubuh kita sebenarnya juga melakukan detoksifikasi atau proses menghilangkan racun.
3. Memperkuat kinerja jantung
Menjalankan ibadah puasa juga dapat meningkatkan kesehatan jantung. Hal itu karena puasa dapat membantu menurunkan tekanan darah, trigliserida, dan mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
