Network
Setelah sikat gigi, jangan lupa membersihkan lidah. Lidah juga merupakan tempat berkumpulnya bakteri. Kamu bisa membersihkan lidah dengan alat pembersih lidah yang biasanya berada di balik kepada sikat gigi.
Baca Juga: Jadwal Imsak dan Buka Puasa Ramadhan Wilayah DKI Jakarta Hari Ini 22 April 2021
2. Berkumur dengan air garam
Sikat gigi dan membersihkan lidah belum cukup untuk mengatasi bau mulut saat puasa. Kemudian, kamu perlu Mouthwash untuk menyempurnakannya.
Mouthwash efektif dalam mengangkat bakteri yang mungkin masih terselip di area-area yang sulit dijangkau sikat gigi. Biasanya, Mouthwash juga mengandung bahan yang bisa menyegarkan napas.
Kamu juga bisa berkumur dengan air garam. Ia akan bekerja sebagai agen anti-bakteri alami yang membunuh bakteri penyebab bau mulut.
Baca Juga: Ramalan Shio Kamis 22 April 2021: Simak! Shio Berikut Bisa Dapat Rejeki Hari Ini
3. Hindari makanan berbau
Hindari makanan berbau menyengat saat sahur dan berbuka seperti bawang putih, bawang bombay, atau jengkol. Bau dari makanan ini susah untuk hilang.
Malah, cobalah untuk menghisap atau kunyah jeruk atau lemon saat sahur dan buka puasa. Jeruk dan lemon efektif meningkatkan produksi air liur sehingga mulut tidak menjadi kering dan bau.
