Network
BERITA SLEMAN – Kafein adalah salah satu kandungan yang dipercaya sebagai salah satu obat kantuk. Salah satu contoh minuman yang mengandung kafein adalah kopi.
Kopi banyak digemari orang karena membuat orang menjadi tidak mudah mengantuk.
Orang dewasa kebanyakan sering mengkonsumsi kopi di pagi hari agar tidak mudah lelah dalam melakukan aktifitas pagi hari.
Baca Juga: Mudah! Cara Upload Video ke YouTube Lewat Android, iOS, dan Komputer
Tapi tahukah Anda apa saja manfaat dari kafein itu sendiri? Simak penjelasannya berikut ini.
Kafein adalah stimulan alami yang paling banyak ditemukan pada tanaman teh ,kopi,dan kakao.
Kafein bekerja dengan menstimulasi otak dan sistem saraf untuk membantu dan mencegah timbulnya kelelahan.
Menurut penelitian sekitar 80 persen populasi dunia, mengkonsumsi kafein setiap hari untuk membantu mencegah kelelahan, dan rasa malas pada saat akan memulai beraktifitas. Kafein bekerja dengan cepat dan diserap oleh usus untuk dialirkan ke darah.
Berikut adalah manfaat Kafein bagi tubuh kita yang dikutip oleh Berita SLEMAN dari Healthline, antar lain:
