Network
BERITA SLEMAN - Anak-anak cenderung kurang menyukai untuk memakan sayur. Padahal sayur memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik bagi pertumbuhan mereka. Rasa hambar atau pahit dari sayur menjadi alasan sulitnya si kecil untuk makan sayur.
Bunda dapat mencoba mengkombinasikan sayur menjadi menu yang digemari oleh anak-anak. Salah satunya addalah membuat omelet sayur. Omelet merupakan masakan berbahan dasar telur dengan campuran bahan-bahan lainnya yang digoreng.
Omelet sangat mudah untuk dimasak, terutama omelet sayur. Bunda dapat mencampurkan beberapa jenis sayur yang sekiranya disukai oleh anak-anak seperti kentang, wortel, kol, bayam maupun sayuran lainnya.
Baca Juga: Resep Sambal Matah Segar dan Cara Membuatnya, Simpel dan Maknyus
Berikut contoh resep omelet sayur yang mudah dan enak untuk anak-anak
Bahan omelet sayur:
100 gram wortel
150 gram kol atau kubis
100 gram sawi hijau
