Network
BERITA SLEMAN - Sinar matahari pagi memiliki berbagai manfaat bagi tubuh manusia. Salah satunya ialah sebagai penyedia sumber vitamin D alami.
Sayangnya, banyak orang yang menyepelekan hal tersebut. Bahkan memusuhi sinar matahari karena takut gosong atau terkena flek hitam.
Lalu, apakah ada efek buruk yang bisa kita dapatkan jika jarang terkena sinar matahari?
Yuk, kita cek beberapa faktanya!
Dilansir Berita Sleman dari PUSTAKA.CO.ID dengan judul "Tidak Pernah Berjemur dengan Sinar Matahari Pagi? Simak 4 Bahaya yang Akan Didapat!"
Terdapat sebuah penelitian dari Amerika Serikat, yang menyebutkan sekitar 40 persen warganya mengalami kekurangan vitamin D.
Hal itu terjadi karena masih banyaknya warga yang mengabaikan pentingnya menjemur tubuh dengan sinar matahari pagi.
Baca Juga: Grand Launching JIS, Anies Baswedan: Akhirnya...
Mereka lebih memilih untuk menghindar dari sinar matahari karena beralasan akan menghitamkan kulit, dan lebih memilih ruangan atau tempat yang miliki pendingin atau AC.
