Network
- Mengurangi resiko penyakit Jantung
Jeruk nipis mengandung vitamin C yang tinggi, yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi, faktor risiko utama penyakit Jantung.
- Sumber antioksidan yang baik
Jeruk nipis mengandung senyawa aktif yang tinggi serta berfungsi sebagai antioksidan dalam tubuh Anda, termasuk flavonoid, limonoid, kaempferol, quercetin, dan asam askorbat.
Antioksidan adalah senyawa penting yang melindungi sel Anda dari molekul yang disebut radikal bebas.
Baca Juga: Jadwal Acara RCTI Hari Ini Jumat 5 Maret 2021, Jangan Lewatkan: IKATAN CINTA dan Dunia Terbalik
Itulah lima manfaat jeruk nipis yang baik bagi kesehatan. Semoga bermanfaat.***
